经历自然灾害或其他紧急情况会给人带来极大的压力。 即使迫在眉睫的危险已经过去，影响仍然可以感受到。 人们可能会对伤害或损失感到悲伤或愤怒，在考虑重建生活时感到恐惧或绝望，或者他们可能只是感到不知所措，不知道如何开始。 在一些支持下，迈出恢复的第一步会更容易。 红十字会灾难心理健康志愿者提供这种支持。 这3000名富有同情心的专业人员自愿提供他们相当多的技能和培训，以便在灾难发生时做出反应。 无论是在灾难避难所培养积极的文化，耐心地倾听需要谈论他们所经历的事情的人，还是发现创伤压力的早期迹象，可以转介给专科护理，灾难心理健康志愿者都有助于创造条件，使人们，家庭和社区能够在毁灭性事件后重建。