自卫训练

安全第一!

加入我们,通过赋权和意识来建立一个更安全的校园环境。学生福利与北卡罗来纳州立大学合作,很高兴提供五门自卫训练课程,旨在帮助学生在校内外更自信、更安全。这三个小时的培训提供有关预防犯罪和意识的技能和信息,包括基本的自卫战术,让学生实时练习技术。课程对所有波士顿大学学生开放。

在此注册CRC培训课程

  • 2月8日星期六1-4pm 
  • 3月17日星期一 下午1-4点(春假)                  
  • 4月4日星期五每周四下午 

在此注册MED培训课程

  • 2月22日,星期六,下午12点至3点
  • 4月19日,星期六,下午12点至3点

背景

安全是我们的核心需求,是我们幸福和生存的基础。根据马斯洛的需求层次理论,安全排在食物和水等生理需求之后。自卫的目的是提供身体和精神的安全,装备个人的技能,身体上保护自己,以及如何清晰地思考和控制的情况下,一个人可能处于危险之中。训练不仅教授有效的自卫技巧,而且还通过增强自信和自尊来增强个人的能力。在任何情况下,当面临伤害的威胁时,制定一个如何处理危险情况的计划可以大大减少脆弱性并帮助保护自己。

*重要的是要注意这些自卫训练不能代替正式的R.A.D.训练课程。这些培训只涵盖了完整的R.A.D.课程的一部分